カルシウム&マグネシウム

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セサミンEX

ゴマのサプリメントとして人気を集めているのは「セサミンEX」です。ゴマにはミネラルやタンパク質、食物繊維などの栄養成分をはじめ、酸化を防ぐ抗酸化作用を持っています。ビタミンEにも抗酸化作用が含まれており、セサミンと組み合わせることで素晴らしい効果を発揮します。 また、セサミンEXには、ビタミンEの一種であるトコトリエノールも配合されています。

カルシウム&マグネシウム

 

カルシウムやマグネシウムが配合されている、サントリーサプリメントの「カルシウム&マグネシウム」。

 

カルシウム&マグネシウムには、カルシウムマグネシウムをはじめ、ビタミンKビタミンDなどが配合されています。

 

カルシウムは、骨の健康に欠かせない成分ですが、年齢を重ねるごとに減少します。

 

そのため、骨折や骨粗鬆症といった骨の病気を引き起こしやすくなります。

 

とはいえ、カルシウムやマグネシウムを多く含む食品を意識して摂取するとなるととても大変です。

 

カルシウム&マグネシウムには、体に吸収されやすいといわれている卵の殻が原料のカルシウムと、カルシウムの吸収を助けるキシロオリゴ糖、骨を作る働きを助けるといわれているビタミンKなどが配合されています。

 

骨の健康が気になる方に、サントリーサプリメントのカルシウム&マグネシウムをおすすめします。